Corpul natural - Atelier de dans în natură

Descriere

Te invit să îți regăsești starea naturală de a fi în corp, de a te mișca, de a simți.
Îți propun să îți iei o zi pentru tine și corpul tău, pentru un dans și un dialog cu acesta în natură. Corpul tău are nevoie de tine și de atenția ta. Are nevoie de timp pentru a-ți povesti din înțelepciunea sa. Da, corpul știe multe lucruri despre tine și abia așteptă să ți le povestescă.

Vom petrece o zi explorând natura și redescoperind corpul nostru în starea sa naturală, pe care din păcate am inhibat-o și ignorat-o la nivel de societate, prioritizând rezultatele intelectuale și acumularea materială. Această înstrăinare a devenit dureroasă și este nevoie să facem ceva ca să nu mai doară.

Mișcarea și natura sunt remedii miraculoase pentru corpul nostru, la fel și timpul petrecut cu semenii noștri, în contexte de relaxare și destindere.

Eu sunt Anamaria și susțin oamenii în accesarea unei experiențe plăcute de a fi în corp și de a fi în viață. Sunt dansatoare, coach somatic și educator non-formal.
Creez spații de exprimare autentică, emoțională și profundă. Folosesc dansul contemporan, dansul terapeutic, embodiment-ul și experiențele somatice pentru a ghida această călătorie spre corp, minte și suflet.

Locul în care te invit se află la 21 de kilometri de Brașov și este foarte special prin bogăția peisajului și a frumuseții netrunchiate de intervenția umană. Locația exactă o vei primi la înscriere.

Program

9:00 – 10:00 – Sosire și acomodare
10:00 – 13:00 – Sesiune de dans imersiv
13:00 – 14:30 – Prânz și relaxare
14:30 – 17:00 – Sesiune de dans imersiv
17:00 – 18:00 – Rămas-bun

Eu mă voi ocupa de cafea, ceai și gustări. Te rog să îți aduceți mâncare pentru prânz. Pentru înscriere, te invit să completezi următorul formular:

Contribuția financiară: 250 de lei. Nu include transportul.

Pentru a ajunge la locul minunat este nevoie să vii cu o mașina, nu există mijloc de transport în comun până acolo. În caz că nu ai cu ce să ajungi, te poți organiza cu ceilalți participanți pentru a lua un taxi sau pentru a veni cu cei care au locuri disponibile în mașina cu care vin. (Voi pune la dispoziție un tabel pentru o organizare mai facilă a transportului).

Înscrierea se face printr-un avans de 100 de lei, în caz că nu mai poți ajunge și anunți cu minim 72 de ore înainte, această sumă este returnabilă. Dacă anunți cu mai puțin de 72 de ore înainte (3 zile), avansul nu va mai fi restituit.

Ce să aduci cu tine:
Jurnal/carnețel și pix
Saltea de yoga sau izopren
Recipient pentru apă (avem cea mai bună apă de izvor acolo)
Haine confortabile (inclusiv haine mai groase pentru că dimineața și seara este mai răcoare și o pelerină de ploaie)
Mâncare pentru prânz.

Pentru detalii suplimentare, îmi poți scrie aici: idanc3you@gmail.com
Event cover photo: Orsolya Balint.